El Domingo 1 de Marzo 2020, me presenté en Illescas para correr los 10k Illescas organizados por el club Run&Walk y el ayuntamiento de Illescas. El circuito, que lo inspeccioné el día anterior cuando fui a recoger el dorsal, tenia bastante sube y baja, y pocos tramos llanos  de apenas 2 km en total.  Sabía que este circuito no era lo más idóneo para mí, ya que soy «Diésel» y prefiero todo llano para poder marcar mi ritmo.

Ya en la carrera, lluvia y día gris con mucho viento, empeoraban las circunstancias, pero bueno, ya estaba allí y habia ido a sufrir. Pistoletazo de salida con artefactos pirotécnicos, mucho ruido que ánimo un poco mas a todos los runners que alli nos encontrábamos, poco más de 800 corredores.

 

Primeros metros picando hacia arriba, me pongo en la cabeza de carrera y enseguida el terreno se pone cuesta abajo, pasamos el primer km a 3:28, ritmo cómodo, voy guardando porque sé que lo que viene va a ser duro. Antes de llegar al km 2, empieza una larga subida alrededor del campo de Golf de Illescas, ahí me descuelgo y paso por el km 2 a 3.46, pienso y decido no sufrir de momento, porque con tanto sube y baja, quiero mantener fuerzas, esto acaba de empezar.

Paso el Km 3, en  3.49 y parece que las subidas nos dan un tregua, y el circuito entra en su terreno más llano, eso se traduce en ritmos más rápidos pasando el km 4  en 3.42, veo que voy bien, sin forzar en exceso, ya estoy llegando al ecuador de la carrera y estoy muy entero y con fuerza, pienso en cuanto pase el km 5 aprieto, pero para mi mala pata a partir del km 4.5 aproximadamente empiezo a notar el flato.. hacia años que no sabia que estaba ahí 😂, decido bajar un poco el ritmo y esperar a que se me pasara, no pensaba abandonar.

Se suceden los kms, 5 (3.50), 6 (3.57),  el flato me estaba dando la lata y no tenía intención de irse y dejarme correr a gusto, las pulsaciones en Pulso 3, ritmo de rodaje aeróbico y encima bastante bajo. Al paso del km 7 (3.50) con el sube y baja de nuevo empiezo a notar que el flato remite y decido apretar para ponerme a rebufo de un runner que iba por delante, para protegerme del fuerte viento y encarar la última subida larga que nos llevaría al km 8 (3.58).

 

 

A partir de ahí recuperado del flato, decido apretar sobre terreno prácticamente llano y dejo atrás al runner que me había hecho de pantalla en la subida, eso sí dándole las gracias, ahora si puedo correr a un ritmo decente, por delante,  algunos corredores pero  están bastante lejos, y en 2 kms hay poco margen para recortar.

Paso km 9 (3.40), ya estamos rodeando la zona de la plaza de toros de Illescas,, en la misma arena de la plaza estaba ubicada la meta, muy chulo la verdad. Al final a pocos metros de la meta y con un sprint consigo adelantar una posición en la general, terminando el último km en 3.31, en la posición 11º de la General y 🥈 Senior con un tiempo de 37:13.

Me sabe a poco esta posición, ya que el flato no me dejo poder correr como debería, pero bueno, he sufrido, he disfrutado y nos llevamos un 2º puesto en la categoría que tampoco esta mal.

🟠 Clasificación 10k Illescas

Podium 🥈 Senior, 10k Illescas

 

10K Illescas RUN&WALK

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